Penerapan Teknik Asertif Training Dalam Konseling Behavioral

Asertivitas merupakan suatu kemampuan untuk mengkomunikasikan apa yang diinginkan, dirasakan dan dipikirkan pada orang lain namun tetap menjaga dan menghargai hak-hak serta perasaan orang lain.

Melalui artikel ini admin akan membagikan contoh penerapan teknik asertif training dalam konseling dengan permasalahan "konseli merasa tidak berdaya ketika hasil pekerjaan rumahnya dipinjam teman untuk dicontek."

Pendekatan yang digunakan adalah konseling behaavioral dengan tujuan untuk elatih konseli agar terbiasa bertindak tegas dan melatih konseli agar bisa mengekspresikan perasaan dan sikapnya.

Tahap Penerapan Teknik Asertif Training Dalam Konseling Behavioral

Membantu individu mengidentifikasi dan menerima hak-hak pribadi dirinya dan orang lain
Membantu individu dalam melatih untuk mengekspresikan perasaan suka dan tidak suka
Mengurangi hambatan kognitif dan afektif yang menghambat aktualisasi sikap asertif
Mengembangkan ketrampilan perilaku asertif secara langsung melalui praktek-praktek di dalam pelatihan.

Implementasi Teknik Asertif Training Dalam Konseling Behavioral

Penciptaan hubungan baik
Menggali sejarah perilaku konseli
Menggali kekuatan dan kelemahan yang miliki oleh konseli
Penggalian kemampuan konseli untuk mengendalikan diri
Menetapan dan merumuskan tujuan
Konselor meminta kesediaan konseli untuk bermain peran
Konselor membantu konseli dengan berpura-pura menjadi teman konseli
Konselor melatihkan kalimat-kalimat penegasan kepada konseli
Konselor memberikan penguatan terhadap hasil latihan yang telah dilakukan bersama konselor
Konselor mengukur hasil konseling
Perangkuman/ Penyimpulan hasil konseling
Merancang kegiatan tindak lanjut
Menyatakan kesediaan untuk bertemu lagi
Mengakhiri proses konseling.